Satu jenis buah yang sudah dikenal masyarakat diantaranya buah pir. Di pelbagai toko buah banyak dijual. Harganya pun relatif amat murah. Masyarakat dari berbagai lapisan terjangkau untuk membelinya. Rasanya manis dan enak menjadi buah yang dipilih untuk dibeli. Bisa langsung dimakan atau dibuat minuman seperti jus buah. Anak-anak pun sangat suka makan buah pir. Teman-teman pembaca pun saya yakin juga senang menikmati buah pir ini tentu. Tidak mengherankan bila di dalam kulkas tersimpan banyak buah pir.
Terbayang tidak bahwasannya buah pir ini memiliki banyak manfaatnya? Terutama untuk kesehatan. Tidak salah lagi bila kita memilih buah pir untuk dikonsumsi. Pada kesempatan ini kami akan menguraikan beberapa manfaat buah pir yang segar ini. Selamat menyimaknya.
- Dapat menangkal radikal bebas
Mungkin ini yang belum banyak diketahui. Ternyata buah pir memiliki kandungan anti oksidan yang cukup tinggi. Sehingga kemampuannya dalam menangkal radikal bebas sangat bagus. Siapa yang tidak ingin menangkal radikal bebas? Tentu semua orang ingin melakukannya. Makan buah pir menjadi solusi praktis dan nyata. Sel tubuh akan dapat lebih sehat karena terlindungi oleh anti oksidan yang terdapat di dalam buah pir tersebut. - Mampu menyehatkan usus
Buah pir sangat bermanfaat bagi kesehatan usus. Ketika seseorang mengkonsumsi buah pir maka ususnya akan bertambah sehat. Kandungan serat yang cukup tinggi pada buah pir menjadikannya bagus untuk melancarkan pencernaan. Sangat tepat bagi mereka yang suka makan buah yang satu ini. Buang air besar atau BAB pun bisa lancar dengan seringnya makan buah pir. - Memperkuat daya tahan tubuh
Pada buah pir mengandung vitamin C. Vitamin inilah yang sangat bagus dalam rangka meningkatkan dan memperkuat daya tahan tubuh. Di tengah banyaknya aktivitas kita sehari-hari maka kita perlu menjaga dan memperkuat daya tahan tubuh. Sehingga tubuh kita tidak mudah terserang penyakit. Apalagi bila penyakit tersebut tergolong berbahaya. Mengkonsumsi buah pir menjadi langkah yang tepat. - Menyehatkan kulit kita
Kulit merupakan bagian terluar dari tubuh kita. Maka menjaga kesehatan kulit menjadi hal yang mesti harus dilakukan selalu. Kulit akan dapat lebih sehat dan terjaga elastisitasnya dengan seseorang makan buah pir. - Menurunkan munculnya resiko penyakit kanker
Sampai saat ini yang namanya kanker masih menjadi jenis penyakit yang menghantui banyak orang. Kanker termasuk beberapa jenis penyakit yang menjadi penyebab kematian banyak orang. Bahkan kanker termasuk deretan penyakit paling berbahaya. Buah pir mengandung zat anti kanker seperti anthocyanin. Beberapa penyakit kanker seperti kanker lambung, kanker payudara, kanker paru, dan kanker kandung kemih bisa diturunkan resikonya dengan mengkonsumsi buah yang segar ini. - Membantu menjaga kesehatan saraf
Buah pir yang manis ini mengandung tembaga. Zat tersebut amat penting dalam rangka menjaga kesehatan sel-sel saraf di dalam tubuh kita. Amatlah tepat bila kita suka makan buah pir ini dalam kehidupan sehari-hari. - Dapat membuat awet muda
Karena buah pir ini memiliki kemampuan dalam menyehatkan kulit maka sangatlah tepat untuk dikonsumsi. Bua pir juga mampu membuat awet muda. Lagi-lagi zat antioksidan yang terdapat di dalam buah tersebutlah yang dapat mencegah kulit mudah keriput. Kulit wajah pun akan nampak awet muda. - Membantu mengatasi rambut yang kering
Memiliki rambut yang kering memang tidak enak. Maka hal itu mesti segera diatasi. Di dalam bua pir terkandung sorbitol dan vitamin C yang cukup tinggi. Kedua zat inilah yang amat bermanfaat dalam rangka menjaga kesehatan sel-sel rambut. - Dapat membantu membentuk berat badan seimbang
Memiliki berat badan yang tinggi memang tidaklah enak. Kegemukan menjadi hal yang tidak disukai oleh banyak orang. Terutama bagi seorang wanita muda. Dengan kita makan buah pir maka akan membantu menurunkan berat badan sehingga beratnya menjadi seimbang. Kandungan air yang cukup tinggi pada buah pir membuat kita awet kenyangnya. Dampaknya kita tidak mudah letih sehingga tidak makan terus. Di samping itu, buah pir juga mampu membantu mengecilkan pinggang bila dikomsumsi secara rutin.
Sampai begitu detail penjelasan dari manfaat buah pir ini. Harapannya para pembaca akan terbantu dengan informasi tersebut. Hidup kita pun semakin sehat dan bugar dengan mengkonsumsi buah pir ini.